BÓNG ĐÁ TRẺ EM TPHCM HỌC Ở ĐÂU
* Giảng dạy kỹ thuật đánh đầu.
Trình tự học các kỹ thuật đánh đầu như sau : Trán giữa, trán bên, chuyển hướng, bật nhảy đánh đầu.
Đánh đầu là kỹ thuật tương đối khó. Để thực hiện động tác đánh đầu cần phải có cảm giác không gian và thời gian tốt để qua đó phán đoán chính xác tầm hướng, tốc độ đến của bóng. Khi thực hiện động tác đòi hỏi phải có sự phối hợp nhịp nhàng toàn thân. Trong giảng dạy nên dùng phương pháp giảng dạy kỹ thuật động tác nguyên vẹn.
Khuynh hướng các bài tập thường được áp dụng trong giảng dạy là :
– Tập tiếp xúc bóng đúng : Đứng tại chỗ đánh đầu vào bóng treo, tự tung bóng đánh đầu (chú ý tiếp xúc).
– Làm toàn bộ động tác không bóng, chú ý sự phối hợp nhịp nhàng toàn thân.
– Người tung, người đánh tại chỗ, tuỳ theo mức độ tiếp thu mà tăng dần cự ly giữa hai người, tăng dần tốc độ bóng.
– Di chuyển đánh đầu : người tập di chuyển tiến lùi, sang ngang đánh bóng do người cùng tập tung.
– Hai người hoặc nhóm chuyền đầu cho nhau.
Những sai lầm thường mắc khi tập đánh đầu :
– Phán đoán tầm bóng, tốc độ bóng đến không chính xác do đó thực hiện động tác sớm hoặc muộn.
– Phối hợp động tác thiếu nhịp nhàng, không phát lực từ chân mà thường chỉ dùng sức của cổ do đó bóng đi không mạnh.
– Thường dùng lực đánh đầu vào bóng nhưng không tiếp xúc đúng vào các phần trán.
BÓNG ĐÁ TRẺ EM TPHCM HỌC Ở ĐÂU ?
CƠ SỞ 1: 168A ĐƯỜNG HOÀNG HOA THÁM, QUẬN TÂN BÌNH, TP.HCM (SÂN BÓNG 367)
CƠ SỞ 2: SỐ 1 ĐƯỜNG SỐ 53, P14, QUẬN GÒ VẤP, TPHCM (SÂN BÓNG QUANG TUYẾN 7)
CƠ SỞ 3: 1671/1B Tổ 19 kp1, An Phú Đông, Quận 12, TP.HCM (CT Sports)
LIÊN HỆ: 0764148270 – THẦY TRUNG
https://bongdasala.com/dao-tao/
